Как правильно ходить в баню?
Баня - это прекрасное место где можно отдохнуть душой и телом. У многих есть свои ритуалы, связанные с банными процедурами - это целое искусство.
Но знаете ли вы, что существуют определённые правила, благодаря которым вы сможете в полной мере насладиться баней?
Перед тем, как зайти в банную комнату, снимите с себя все украшения и очистите вашу кожу.
Стоит защитить голову от перегрева и надеть шапку из войлока или фетра.
Как только вы зашли в парику, начинайте нижних полок, чтобы тело привыкло к новым температурным условиям.
Можно брызнуть на камни эфирное масло, предварительно разведенное водой.
Не вставайте резко, если вы лежали, сядьте за минуту до выхода.
Когда вы нагрелись и распарили кожу, не забудьте провести spa процедуры.
Эти лайфхаки сделают ваш поход в баню незабываемым!